Hidroginástica do Spa Professor de educação física, Oziel Boaventura, nos conta e demonstra uma das atividades mais praticadas aqui no Spa Estância do Lago, as aulas de Hidroginástica.
O Spa junto ao seu objetivo: a conquista do emagrecimento. Thais de Brito, nossa nutricionista, nos conta que através de uma rotina alimentar adequada, você consegue mudar seus hábitos para obter um novo estilo de vida, que torne você e sua vida mais feliz.
A banana é uma das frutas mais populares no mundo: elas é nutritiva, contém fibras e antioxidantes. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre a banana, devido ao seu alto teor de açúcar e carboidratos. A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e...
O Spa Estância do Lago de um ângulo que você nunca viu. Acompanhe, com imagens aéreas inéditas nossa trilha, este paraíso chamado Spa Estância do Lago.
O processo para conquistar o emagrecimento A nutricionista Thais de Brito, nos conta sobre o acolhimento dos hóspedes no Spa e sobre o acompanhamento do cardápio desde a preparação até a finalização dos pratos.
Uma caminhada em meio a natureza. Nossa educadora física, Tatiana Welche, mostra a primeira atividade do dia no Spa: uma encantadora caminhada juntinho da natureza.
Experiências vividas A admiração de nossos hóspedes com o Spa. Deputado Jonas Guimarães conta sua história e, revela suas diversas experiências vividas no Spa Estância do Lago.
