Esporte & Lazer

Quadras de tênis, campo de vôlei e futebol, bocha, e jogos de mesa

Aqui no SPA Estância do Lago você realiza mais atividades físicas e aproveita para se exercitar com muita diversão.

A prática regular de exercícios ajuda você a manter o peso corporal, contribui para a melhora das articulações, ossos e músculos, aliviando as dores e diminuindo sintomas de ansiedade e depressão, além de ser uma boa oportunidade para você compartilhar momentos de união com os demais hóspedes.

Sala de palestras

Cuidar do corpo, da mente e do espírito são alguns dos temas abordados pela nossa equipe médica, multidisciplinar e palestrantes convidados. Sempre com assuntos interessantes e relevantes para nossos hóspedes.

Sala de refeições, TV

Integração é a palavra-chave na convivência entre as pessoas, que entram como hóspedes e saem com novos amigos. Os espaços dedicados à TV, às refeições, aos jogos e à biblioteca proporcionam muita troca de experiências de vida.

Sala de Jogos e Biblioteca

Ampla Sala de Jogos com tênis de mesa, sinuca e pebolim. Biblioteca com acervo de livros de autoajuda, romance e diversos assuntos.

Academia de ginástica e musculação

Além de eliminar calorias, as aulas na academia proporcionam integração, bem-estar e muita animação. A equipe de Educadores Físicos do SPA Estância do Lago é composta por profissionais altamente qualificados objetivando a prática de exercícios físicos elaborados sob medida.

Piscinas (interna e externa)

A combinação ideal para quem gosta de piscinas quer você deseje um mergulho refrescante ou relaxar em águas aquecidas.

A piscina externa é perfeita para quem busca tranquilidade nos dias de sol ou para a realização de práticas de atividades físicas na água, como natação, hidroginástica e fisioterapia. Já na piscina interna climatizada você pode aproveitar para relaxar ou ainda realizar seus exercícios mesmo nos dias mais frios do ano.