Da série “processo do emagrecimento”, finalizamos com o último episódio, e um dos principais p/ o sucesso desta conquista: acompanhamento nutricional + plano alimentar. Para falar sobre este assunto, a nossa nutricionista Thais de Brito irá citar informações valiosas para conquistar o tão esperado peso ideal.

Da série “processo do emagrecimento”, hoje nós trouxemos o 2 vídeo que irá abordar um outro item importantíssimo nesse processo: a mente. Nossa psicóloga, Evelise Brito, irá abordar fatos importantes sobre a nossa mente na conquista do emagrecimento. ler mais…

Missões para a obesidade.
Dr. Ismael Lago nos dá algumas missões para o processo de tratamento da obesidade, mas cada um deve usar o seu ego adulto. ler mais…

Transforme-se no melhor que você possa ser. Bem estar para bem viver.
Dr. Ismael Lago convida você para acompanhar semanalmente nossos conteúdos, para o auxílio do seu tratamento.

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O equilíbrio do corpo e da mente através das artes marciais. As artes marciais, são lutas orientais, passadas de geração para geração. Segundo o Professor de Educação Física, Caio Martins, hoje elas ajudam a proporcionar um equilíbrio entre o corpo e a mente, ajuda na eliminação de peso ou, até mesmo, para você que só busca uma atividade física. ler mais…

A importância do relaxamento .
Você sabe qual é a importância do relaxamento para promover o seu bem estar e equilíbrio? O Professor de Educação Física, Oziel Boaventura, conta-nos sobre esta importância do relaxamento para que você tenha qualidade de vida. ler mais…