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Cinco dicas para livrar-se do hábito de comer compulsivamente
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Queime calorias e se divirta com a Zumba!
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Programa de colocação de balão intragástrico
Especializada no tratamento da obesidade, a Estância do Lago passa a oferecer o programa de colocação de balão intragástrico. O…
Sódio, o vilão silencioso da sua dieta
Descubra como diminuir o nível de ingestão de sódio com as dicas da Estância do Lago
Um momento para relaxar!
Quando o assunto é qualidade de vida, a melhor pedida é dar uma paradinha para o descanso, lazer e o…
Como saber se estou obeso?
Tem sofrido com o sobrepeso? Infelizmente, o problema pode ser um pouco pior. Descubra como saber se você está obeso…
Dicas de como fazer massagem
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Saiba o que são e quais são as principais terapias alternativas
As terapias alternativas são um conjunto de práticas que fogem dos padrões científicos, utilizando-se de técnicas metafísicas, espirituais, naturais, etc
Os benefícios da maçã
Como provam diversos estudos e pesquisas, a maçã é um dos alimentos mais benéficos para o corpo e organismo do…