A Granola é um dos alimentos mais consumidos pelos americanos no café da manhã e ultimamente foi adicionado à mesa dos brasileiros. Comemos granola com leite, coalhada, frutas frescas, iogurte, na forma de barras de cereal, sobre sorvete e açaí e mesmo pura....
O verão está bombando, não é? Muito sol, calor, férias, diversão e alegria… Porém, fique atento: o USO DO PROTETOR SOLAR é indispensável! E não esqueça de aplicá-lo na sua pele, especialmente no rosto, mais de uma vez ao dia. Nós já lembramos disso muitas e...
Que tal inovar no cardápio deste final de semana? Aí vai uma receita de PEIXE AO MANJERICÃO… INGREDIENTES: 2,5 Kg de peixe (perna de moça) em filés ½ cebola média 2 dentes de alho 1 limão 1 colher ( sopa) rasa de sal 10 folhas de manjericão 2 xícaras ( chá)...
Cada vez aumenta mais o número de adeptos do Ciclismo. Pedalar é uma atividade física intensa e que traz inúmeros benefícios à saúde. Dica 1: RESPIRAÇÃO O melhor é respirar fuuuuuuundo… Inspirar bastante e devagar, até encher bem os pulmões, para depois soltar o ar...
A família é a base de tudo. Ter família significa tem um ombro acolhedor nos momentos de dificuldades. Significa ter os melhores amigos, aqueles com quem você pode partilhar suas alegrias. Significa ter um lugar de refúgio. Significa amar e ser amado. No dia de hoje,...
