10 de julho: Dia da Pizza

Hoje é considerado o Dia da Pizza, um dos alimentos mais queridos do brasileiro. Ainda que se trate de uma massa, cujo consumo deve ser moderado, a pizza pode ter uma variededade imensa de combinação de ingredientes que vão nela. Se você gosta de fazer pizzas em casa,...

Melhores dicas para emagrecer

O que fazer para emagrecer? Muita gente faz essa pergunta. Afinal, estar de bem com o corpo levanta a autoestima e faz um bem danado à saúde. Por isso hoje, aqui no blog do Spa, um lugar perfeito para quem busca qualidade de vida, vamos dar dicas infalíveis para...