A diabetes é caracterizada como uma alteração no metabolismo da glicose, causada pela deficiência na produção ou na ação da insulina. Isso significa que, quando falamos em dietas para diabéticos, há de existir, necessariamente, a exclusão da sacarose (açúcar) do...
Muita gente não come nada logo após levantar da cama. Isso, segundo profissionais de saúde, não faz muito bem não, já que durante o sono gastamos muita energia. Hoje, o blog da Estância do Lago vai dar dicas de como montar um café da manhã saudável. A alimentação deve...
