Como ter uma vida saudável

Você por acaso já se perguntou como manter uma vida saudável? Pois saiba que não é difícil. Basta criar hábitos que façam bem ao organismo. Um deles é a nutrição, definida como um conjunto de processos (ingestão, digestão, absorção e excreção dos nutrientes) voltado à...

Vinhoterapia

Já imaginou tomar banho em uma banheira cheia de vinho e produtos da uva? A vinhoterapia – tratamento estético que surgiu em 1996 na região de Graves, em Bordeaux (França) – é isso! O vinho e a uva têm compostos fenólicos, antioxidantes combatentes dos...

5 alimentos que previnem o câncer

Alguns alimentos previnem o câncer. Hoje, aqui no blog da Estância do Lago, preparamos uma lista com cinco deles. O primeiro alimento que combate o câncer é o azeite de oliva. Segundo uma pesquisa da Universidade de Nothwestern, localizada nos Estados Unidos, o óleo...

Melhores dicas para emagrecer

O que fazer para emagrecer? Muita gente faz essa pergunta. Afinal, estar de bem com o corpo levanta a autoestima e faz um bem danado à saúde. Por isso hoje, aqui no blog do Spa, um lugar perfeito para quem busca qualidade de vida, vamos dar dicas infalíveis para...

Acupuntura contra o mal de Parkinson

Pesquisa divulgada pela Universidade de Seul, da Coreia do Sul, mostra que a acupuntura ameniza os sintomas do mal de Parkinson. A doença, que afeta 4,1 milhões de pessoas no mundo, segundo a Universidade de Rochester (Nova York), é caracterizada por tremores e...