Técnicas de relaxamento

Hoje em dia é mais do que comum trabalhar, estudar, cuidar de uma casa, levar o filho para escola e ainda passear com o cachorro. Alguns dizem que, por conta dessa correria maluca, o dia deveria ter mais de 24 horas. Mas, como isso não é possível, é recomendável tirar...

Como fazer trilhas com crianças

O contato com a natureza faz muito bem às crianças. Tocar, ver e sentir a fauna e a flora promove o gosto por questões relacionadas ao meio ambiente. Hoje, aqui no blog da Estância do Lago, vamos falar um pouquinho sobre fazer trilha ecológica com os pequenos. Vamos...

Bem-vindos ao blog da Estância do Lago

Caros leitores, sejam bem-vindos ao blog da Estância do Lago Spa & Wellness, um verdadeiro paraíso próximo à Curitiba. Aqui neste espaço, a partir de hoje, vamos publicar muito conteúdo sobre saúde, bem-estar, técnicas de relaxamento, natureza e tudo o que...