Arquivos Saudável - Estância do Lago Novo

3 dicas práticas para se manter saudável durante o inverno

27 de junho de 2017

1. Consuma saladas regularmente: Durante o inverno, o consumo de alimentos quentinhos aumenta, deixando de lado as saladas frias. A dica é incluir na salada alguns legumes cozidos, como por exemplo, abóbora cozida com casca, grão-de-bico cozido, vagem cozida, nozes e temperar tudo moderadamente com azeite de oliva.

2. Beba sucos naturais: Fonte de vitaminas, os sucos naturais, são leves e uma forma segura de repor os líquidos necessários para a manutenção da saúde do organismo.

3. Pratique atividades físicas: correr, caminhar, pedalar, jogar futebol… tudo isso, além de esquentar, garante a queima de calorias e o equilíbrio do organismo.

VIVA INTENSAMENTE O INVERNO!

Como surgem as estrias

26 de março de 2014

Elas são temidas, incômodas e representam uma das maiores preocupações femininas. Sim, as estrias são um verdadeiro filme de terror para mulheres de todo o mundo. Mas você sabe como e por que elas se formam?

As marcas, que, geralmente, são riscos brancos e avermelhados que aparecem principalmente nas pernas, são rompimentos de fibras elásticas da camada intermediária da pele. Tal camada é formada por colágeno e elastina, que são os encarregados pela elasticidade e tonicidade da pele. E as estrias agem ao diminuir a espessura e a coloração naturais dela.

Conheça o Platinum Peel

28 de janeiro de 2014

Atualmente, é notável a quantidade de tratamentos de beleza e estética oferecidos para diferentes pessoas de diferentes idades. E, todos, claro, com diferentes intensidades e objetivos. Porém, os mais procurados ainda são os procedimentos relacionados ao rejuvenescimento. Principalmente por parte das mulheres.

E, neste caso, é impossível não citar o peeling. E, desta vez, a tendência do momento é o peeling de platina, que promove o rejuvenescimento cutâneo e a esfoliação da pele de uma forma mais natural, com menores efeitos colaterais. Isso porque possui componentes nanoencapsulados que são aplicados nos locais que a pele mais precisa.

A nanotecnologia, portanto, permite que partículas minúsculas penetrem de forma direcionada nas diferentes camadas da pele. Ou seja, ela age de acordo com a necessidade de cada uma das camadas. Por isso, caracteriza-se como um tratamento inovador e eficaz. Além disso, esta tecnologia atua como um medidor de sinalização celular, pois determina as atividades celulares necessárias para manter a pele com um aspecto jovem e saudável.