Dia Mundial da Saúde

Bem-estar mental, físico e social. Assim é definida a saúde pela Organização Mundial, da Saúde (OMS), que para nos atentar a tal fato, criou, em 7 de abril de 1948, o Dia Mundial da Saúde, o qual comemoramos hoje. Portanto, em referência à data, paramos nossas rotinas...

Males contra a saúde diminuem devido à prática da caminhada

Quando o assunto é vida saudável, a combinação refeições bem balanceadas e distribuídas ao longo do dia e exercícios físicos é essencial. Isso não é novidade. Mas, parece que, quando o tópico é exercícios, logo pensamos em academia. E isso não deveria acontecer, pois...

As funções dos antioxidantes na dieta

Muitas vezes, iniciamos uma dieta sem saber, exatamente, no que estamos nos metendo. Isso porque não conhecemos as vantagens do que estamos comendo ou deixando de comer. Hoje, portanto, falaremos de algo que você já deve ter escutado algumas vezes quando o assunto é...

Novidades no mundo estético

Cuidar da pele e do corpo nunca é demais, não é mesmo? Por isso, cada vez mais novos métodos e tratamentos são desenvolvidos e, como é de se esperar, despertam a curiosidade dos consumidores, principalmente das mulheres. Pensando nisso, reunimos duas novidades do...