Elas são temidas, incômodas e representam uma das maiores preocupações femininas. Sim, as estrias são um verdadeiro filme de terror para mulheres de todo o mundo. Mas você sabe como e por que elas se formam? As marcas, que, geralmente, são riscos brancos e...
Quando o assunto é vida saudável, a combinação refeições bem balanceadas e distribuídas ao longo do dia e exercícios físicos é essencial. Isso não é novidade. Mas, parece que, quando o tópico é exercícios, logo pensamos em academia. E isso não deveria acontecer, pois...
