Confira aqui 5 dicas de cuidados essenciais com a pele nos dias mais quentes do ano. 1 – Evite a depilação em dias que vá se expor ao sol; 2 – Mantenha sua pele sempre limpa e hidratada; 3 – Sempre tome banho de água doce ao sair do mar ou da piscina; 4 – Evite ficar...
“Em primeiro lugar, tenha um ideal prático e definitivo; uma meta, um objetivo. Em segundo lugar, disponha dos meios necessários para atingir os seus fins; sabedoria, dinheiro, materiais e métodos. Em terceiro lugar, ajuste todos os seus meios para esse fim”...
“Não é possível barganhar com a vida e ser despojado no amor. Amor é renúncia, amor é altruísmo, amor é sonho, amor precisa ser vivido, e não suportado.” Dr Ismael Lago
Compartilhamos hoje um modelo de prato ideal para sua refeição. Ele deve conter vitaminas, minerais, fibras, carboidratos e proteínas. Se ligue nessa dica e tenha uma alimentação saudável e balanceada.
Os dias quentes e de céu aberto, já são uma realidade. Logo, com a chegada das férias de muitas pessoas, a exposição ao sol irá aumentar, e isso pode ser um grande perigo para a saúde da pele. Por isso, é importante relembrar que as taxas de concentração das radiações...
