Protetor solar até em dia de frio

O protetor solar deve ser usado mesmo em dia sem sol.  Isso porque o astro rei está lá, mesmo sob uma “cortina” de chuva, frio ou neblina. E não é só o rosto que deve ser protegido pelo produto. Mãos, orelhas e outras partes expostas do corpo também precisam de...

Remédio para pré-diabetes = mudança de estilo de vida

A pré-diabetes é uma condição que antecede a diabetes tipo 2. Ela ocorre quando o nível de sangue varia entre 100 e 125 mg/dl. Quando passa disso, a pessoa já é considerada diabética. A grande sacada nesta situação, é saber que nesta hora grande parte dos casos podem...

Novo tratamento contra a abstinência de álcool

Quando se inicia o tratamento contra o alcoolismo, há uma série de fases. Uma delas é a abstinência, momento em que o paciente para, de forma abrupta, o consumo de álcool. Nesse estágio, é comum que a pessoa tenha depressão, mudança de humor, mal-estar,  ansiedade e...

Os impulsos que nos regem

Por trás da “máscara” de nossa personalidade existe um “eu” verdadeiro. Seu nome é “id”. Escondido bem lá no fundo de nossa mente, como se fosse um porão trancado, é ele que rege nossos impulsos. É sobre este tema que o Dr. Ismael Lago fala na parte 2 do segundo...

Exercícios aeróbicos contra a depressão

Não é novidade, mas vale a pena ressaltar: a atividade física é um remédio e tanto contra a depressão, principalmente os exercícios aeróbicos – aqueles que promovem o movimento de braços e pernas, aumentam os batimentos cardíacos e deixam a respiração bem acelerada. O...

Drenagem linfática facial

A drenagem linfática facial é como a drenagem em corpo inteiro, só que feita no rosto da pessoa. O procedimento, segundo Cristiane Cemim Coordenadora de Estéticas e Terapias da Estância do Lago Spa em Curitiba, elimina líquidos, estimula o sistema de defesa, dá um...