A celulite é um dos problemas estéticos mais temidos pelas mulheres. E, com o intuito de prevenir e tratar dos “furinhos”, diversos profissionais da saúde fizeram pesquisas ao longo dos anos. Recentemente, mais um tratamento foi lançado: é o xiaflex, um remédio criado...
Cuidar da saúde do coração é mais fácil do que parece. Porém, para tanto, é necessário que haja disciplina, alguns sacrifícios e disposição. Atividades físicas, por exemplo, precisam ser praticadas regularmente. E, claro, uma alimentação saudável também é...
Um ambiente agradável, vinculado a uma alimentação saudável. Esse é o conceito aplicado desde 1985 na Estância do Lago Spa & Wellness. Todos os alimentos oferecidos são cuidadosamente selecionados. “Nosso diferencial é o carinho e a dedicação, desde a escolha da...
Quando o assunto é vida saudável, a combinação refeições bem balanceadas e distribuídas ao longo do dia e exercícios físicos é essencial. Isso não é novidade. Mas, parece que, quando o tópico é exercícios, logo pensamos em academia. E isso não deveria acontecer, pois...
As frutas secas são ricas em nutrientes, fibras e vitaminas. Sim, elas são pequenas, mas contém tudo isso. Geralmente consumidas nas festas de fim de ano, elas auxiliam no bom funcionamento do organismo, principalmente no cérebro e no coração. E, agora, é possível...
